8 av 10 lykkes med å forbli røykfrie med denne modellen. Du vil kanskje bli overasket over hvor enkelt det er når du først har bestemt deg til å fri deg fra røykesuget med hypnose.

Mange av mine klenter opplever at de allerede etter første timen begynner å kjenne at tankene på røyk ikke lenger står i sentrum og at de virkelig begynner å se frem til en røykfri tilværelse.

Mange sliter med motivasjon, kanskje er det prosjekter de ikke klarer å fullføre eller trening og mosjon som virker helt håpløst å gjennomføre i hverdagen. Hypnose terapien vil sette søkelyset på hva som hidrer deg i å finne tilbake til gnisten og hente frem de sovende ressursene som du ikke lenger bruker. Hypnoseterapi vil kunne  hjelpe deg i å finne tilbake til motivasjonen, styrket og klar til å ta tak i dine skjulte ressurser.

Tilstanden du er i under hypnosen gjør at du ikke lenger bryr deg om alle lydene, tankene eller følelsene som stadig dukker opp, men gjør deg i stand til å fokusere oppmerksomheten din samtidig som du slapper av. Så man kan si at hypnose er en avslappet, konsentrert tilstand hvor du får maksimalt utbytte av øyeblikket.

Høres ikke det ut til å være en tilstand du gjerne skulle hatt mer av i hverdagen din? I så tilfelle har du kommet til rett sted, her vil du få informasjon og hjelp til å finne tilbake til overskuddet og fokuset i hverdagen din.

Overvekt skyldes overspising og mangel på mosjon, enkelt og greit, men for de fleste som sliter med de ekstra kiloene er det ikke så enkelt.

Har du problemer om sommeren når insektene kryper frem eller føler du deg hemmet av ubehag bare ved å tenke på edderkopper? Da kan hypnoterapi kanskje hjelpe deg.